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CURL IN PIEDI CON BILANCIERE - BICIPITI < Roberto Eusebio - Personal  Trainer Milano - Preparatore Atletico
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Imperial Casavatore - Il curl con bilanciere in piedi è il principale  esercizio nell'allenamento dei bicipiti per lo sviluppo della forza e della  massa dell'intero bicipite. L'esercizio coinvolge anche la muscolatura del
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Gli esercizi per i bicipiti che posso fare in casa
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