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Sport e vitamina D: il sole migliora le prestazioni sportive oltre alla salute | Educazione Nutrizionale Grana Padano
Dott. De Mari - Ecco la tabella con i valori ottimali di Vitamina D. Sotto i 50 insufficiente. Tra 50-70 ottimale Tra 70-100 abbiamo una riduzione degli anticorpi nelle problematiche autoimmuni. Sopra
Dott.ssa Fabiana Oliveti Biologa - La carenza di vitamina D è misurabile attraverso le semplici analisi del sangue. Generalmente i valori normali vitamina D sono compresi fra 30 e 100 ng/mL. Tra
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